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紀淡海峡を望む洲本温泉の宿で、アロマと温浴を組み合わせる

淡路インターナショナルホテル ザ・サンプラザは、淡路島の洲本温泉にある海の見える54室の宿です。温泉は2018年に洲本で掘り当てられた源泉「うるおいの湯」(アルカリ性単純温泉)で、紀淡海峡を望む展望大浴場「遊湯」、露天風呂のある大浴場、45分単位で予約する貸切風呂3室があります。宿泊者向けにネイチャーサウナと一棟貸切のバレルサウナもそろっています。

館内のリラクゼーションサロン「季沙羅(きさら)」では、アロマトリートメント、ボディケア、足つぼ、つぼ押しのフェイシャルケアに加え、岩盤浴、よもぎ蒸し、酸素カプセルも受けられます。施術は25分から55分までの短めのコースが中心で、料金はすべて税込で表記されています。営業は15時30分から19時と、20時から22時30分の2部制で、月曜が定休日です。

淡路インターナショナルホテル ザ・サンプラザ リラクゼーションサロン 季沙羅のこんなスパ旅に

神戸・三宮から高速バスで明石海峡大橋を渡り、洲本高速バスセンターから宿の送迎バスで入る1泊旅に向いています。15時のチェックイン後、展望大浴場で紀淡海峡を眺めながら温まり、15時30分からの季沙羅で岩盤浴とアロマトリートメント50分を受けてから夕食へ。淡路島の旬の魚介を使う会席を楽しんだあと、夜はバレルサウナや貸切風呂でゆっくり過ごします。夕方の枠(15時30分〜19時)は前日までの予約が必要なので、宿泊の予約と合わせて電話しておくと安心です。

淡路インターナショナルホテル ザ・サンプラザ リラクゼーションサロン 季沙羅のメニュー・料金

フェイシャル

フェイシャルの時間・料金
メニュー時間料金(税込)
フェイシャルケア25分4,400円
顔のつぼ押しでリフトアップを目指すケア。
フェイシャルDXケア50分7,700円
フェイシャルケアに、気になるところのケアを加えるコース。

ボディ・フット・アロマ

ボディ・フット・アロマの時間・料金
メニュー時間料金(税込)
ボディケア25分
45分
55分
3,960円
6,600円
7,700円
経絡に沿ってつぼを刺激し、こりをほぐすクイックマッサージ。疲れを感じる箇所を伝えられます。
足つぼ&ふくらはぎ25分3,960円
反射区をリンパの流れに沿って刺激するリフレクソロジー。
アロマトリートメント40分
50分
6,600円
7,700円
エッセンシャルオイルを使うトリートメント。

温浴・その他

温浴・その他の時間・料金
メニュー時間料金(税込)
岩盤浴25分2,200円
ゲルマニウム石を使った機械で、横になって体を温めます。
よもぎ蒸し25分3,850円
よもぎと数種類の薬草を煮出した蒸気を、下半身を中心に浴びる温浴。
酸素カプセル(1名)30分
60分
3,300円
4,400円
部屋型の高気圧酸素ボックス。2名で利用する場合は30分4,400円、60分5,500円。 耳抜きができない方、ペースメーカー使用中の方、妊娠中の方、インシュリン投与中の方は利用できません。

公式リラクゼーションページの各料金に「(税込)」と表記されています。サービス料についての記載はありません。

15:30〜19:00の枠は前日までの予約が必要です。受付は21:30まで、月曜定休です。

メニューの選び方

全身をゆっくりほぐしたいなら、アロマトリートメント50分(7,700円)か、つぼを刺激するボディケア55分(7,700円)を選びましょう。香りを楽しみたい人はアロマ、肩や腰のこりをしっかりほぐしたい人はボディケアが向いています。顔の印象を整えたい日はフェイシャルDXケア50分(7,700円)。移動で脚が疲れたときは足つぼ&ふくらはぎ25分を足すと、合計1時間ほどに収まります。体を温めてから受けたい人は、先に岩盤浴かよもぎ蒸し(各25分)を組み合わせてください。

淡路インターナショナルホテル ザ・サンプラザ リラクゼーションサロン 季沙羅の施設情報

スパ名称リラクゼーションサロン 季沙羅 -kisara-
施設名淡路インターナショナルホテル ザ・サンプラザ(洲本温泉)
所在地〒656-0023 兵庫県洲本市小路谷1279-13
問い合わせ・予約0799-23-1212(受付9:00〜18:00)。15:30〜19:00の枠は前日までの予約が必要です。
営業時間15:30〜19:00/20:00〜22:30(受付21:30まで)。月曜定休。
利用条件酸素カプセルは、耳抜きができない方、ペースメーカーを使用中の方、妊娠中の方、インシュリンを投与中の方は利用できません。宿泊者以外の利用可否と年齢条件は、サロンについては公式に記載がありません。
設備館内のリラクゼーションサロン(岩盤浴・よもぎ蒸し・酸素カプセル併設)。温泉は紀淡海峡を望む展望大浴場「遊湯」(男女交代制)、大浴場・露天風呂(5:30〜10:00/15:00〜24:00)、貸切風呂3室(45分、東雲・晴雨5,500円、木もれび2,200円)。宿泊者向けのネイチャーサウナと一棟貸切のバレルサウナもあります。客室は海の見える54室。
温泉の泉質洲本温泉「うるおいの湯」(2018年に掘削された源泉)。アルカリ性単純温泉(pH8.6)、47度。
料金の扱い公式リラクゼーションページの各料金に「(税込)」と表記されています。サービス料についての記載はありません。
アクセス三宮から高速バスで洲本高速バスセンターまで行き、宿の送迎バス(14:00〜18:00)で約1時間30分。車は淡路島中央スマートICから国道28号で洲本方面へ。無料駐車場あり。
公式サイトリラクゼーションサロン 季沙羅(ザ・サンプラザ公式)、淡路インターナショナルホテル ザ・サンプラザ(公式)

アクセス・地図

公式サイト掲載の所在地から検索した地図です。

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予約・来館のご案内

季沙羅の営業は15時30分から19時と、20時から22時30分で、受付は21時30分まで、月曜が定休日です。15時30分から19時の枠は前日までの予約が必要です。問い合わせは宿の電話(0799-23-1212、受付9時〜18時)へ。酸素カプセルは、耳抜きができない方、ペースメーカーを使用中の方、妊娠中の方、インシュリンを投与中の方は利用できません。

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公式情報確認日:2026-10-21

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