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千曲川沿いの八室の宿で、湯上がりに部屋で受けるオールハンドの施術

千曲乃湯 しげの家は、長野県千曲市の戸倉上山田温泉にある昭和37年創業の旅館です。温泉街のにぎわいから少し離れた千曲川沿いに建ち、客室は八室だけ。館内は素足で歩ける畳敷きで、組子細工などの職人の技が随所に使われています。温泉はかけ流し100%のアルカリ性単純硫黄泉を三つの風呂に引き、温泉露天風呂付きの客室も1室あります。

エステは宿泊する客室にセラピストが来るスタイルです。メニューは、メイクオフからパック、ハンドケア、ヘッドスパまで行う美肌フェイシャルエステ(60分)、英国式のリフレクソロジー(30分)、全身をほぐすアロマボディ(30分・60分)の3種類。利用時間は14:30〜23:00で、温泉で体を温めてから受け、そのまま休めるように組まれています。

千曲乃湯 しげの家 お部屋でエステのこんなスパ旅に

戸倉上山田温泉は、長野駅や上田から近く、善光寺や松代、姨捨の棚田をめぐる旅の宿泊地になります。日中に姨捨の棚田や千曲川沿いを散策してチェックインし、かけ流しの湯で温まったら、部屋食の会席料理を楽しんでから客室でアロマボディを。翌朝も温泉に入ってから出発すれば、移動の多い信州旅行の中に一晩の休息をはさめます。

千曲乃湯 しげの家 お部屋でエステのメニュー・料金

基本コース

基本コースの時間・料金
メニュー時間料金
美肌フェイシャルエステ60分公式サイトでご確認ください
メイクオフと洗浄のあと、フェイシャル・デコルテマッサージとパックを行い、ハンドケアとヘッドスパで締めくくります。
アロママッサージ リフレクソロジー30分公式サイトでご確認ください
アロマの香りの中で行う英国式の足裏のトリートメントです。
アロママッサージ ボディ30分
60分
公式サイトでご確認ください
公式サイトでご確認ください
アロマを使うオールハンドの全身トリートメントです。

2026年11月2日時点で、公式ページに料金の掲載はありません。料金・税・サービス料の扱いは公式サイトでご確認ください。

施術は宿泊する客室で行います。利用時間は14:30〜23:00です。

メニューの選び方

顔の手入れを中心にしたい人は、ヘッドスパまで含む美肌フェイシャルエステ60分が向いています。歩き疲れた日は30分のリフレクソロジー、全身をほぐしたいならアロマボディを30分か60分で。料金は公式に記載がないため、予約時に確認してから選んでください。

千曲乃湯 しげの家 お部屋でエステの施設情報

スパ名称お部屋でエステ(客室でのトリートメント)
施設名戸倉上山田温泉 千曲乃湯 しげの家
所在地〒389-0807 長野県千曲市大字戸倉温泉3055
問い合わせ026-275-1713
営業時間14:30〜23:00
利用条件施術は宿泊する客室で行います。治療中・妊娠中の方は事前に医師への相談が求められています。年齢条件は公式サイトでご確認ください。
設備専用の施術室ではなく客室での施術。館内は畳敷きで、かけ流しの温泉を三つの風呂に引いています。客室は全8室(温泉露天風呂付き客室1室を含む)。
料金の扱い公式ページに料金の記載がありません。公式サイトでご確認ください。
予約宿泊予約時、または電話・メール・当日フロントで申し込み。インターネット予約の場合は予約画面の「プランオプション」から
公式サイトお部屋でエステ(しげの家公式)

予約・来館のご案内

宿泊予約時に伝えるか、電話(026-275-1713)・メール・当日フロントで申し込めます。インターネット予約の場合は予約画面の「プランオプション」から人数分を申し込み、当日の予約状況を確認して確定となります。利用時間は14:30〜23:00です。

治療中の方や妊娠中の方は、かかりつけの医師に相談してから問い合わせるよう案内されています。料金・年齢条件・キャンセル規定は公式に記載がありません。

利用目的に合わせて、予約先を選ぶ

スパを利用する

施術メニュー・希望日時・日帰り利用の条件を予約先で確認できます。

宿泊して楽しむ

ホテルの宿泊プランです。スパ施術や施設利用が含まれるかは各プランでご確認ください。

公式情報を確認する

施設の公式案内で営業状況や利用条件をご確認ください。

公式情報確認日:2026-11-02

料金・営業時間・サービス内容は変更される場合があります。予約前に施設の公式情報をご確認ください。本ページには広告リンクが含まれる場合があります。