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湧水のプールと渓谷のパビリオンで組み立てる、バリのウェルネス

コモ シャンバラ エステートは、バリ島中部ギャニャール県パヤンガンにあるウェルネスリゾートです。施術の拠点はウェルネスセンター「COMO Shambhala Ojas」で、メニューはマッサージ、ボディ、アーユルヴェーダ、鍼やカッピングの東洋療法、フェイシャル、ヨガやピラティスなどの運動系セッションと、分野ごとに分かれています。敷地内の湧水「The Source」を引いた温水のハイドロセラピープールもあります。

16歳以上の宿泊者は、フィットネスセンター、25mプール、スチーム、ドライサウナ、コールドプランジを追加料金なしで使えます。ハイドロセラピープール、アイスバス、赤外線サウナは有料です。シグネチャーのCOMO Shambhala Massageは60分IDR 2,100,000で、料金にはサービス料10%と税11%が別途加わります。

コモ シャンバラ エステートのこんなスパ旅に

ウブド方面の観光と組み合わせる3〜4泊の滞在なら、到着の翌日にコンサルテーションを受けてから施術を選ぶと、残りの日程を組み立てやすくなります。屋外パビリオンは17時に閉まり、行き帰りに階段と徒歩の時間がかかるため、午前から昼過ぎに入れ、夕方以降はOjasの屋内でフェイシャルやシロダーラを受ける流れが無理のない配分です。移動の少ない日を1日つくり、プールとサウナ、クラスで過ごすのもこの施設ならではの使い方です。

コモ シャンバラ エステートのメニュー・料金

マッサージ

マッサージの時間・料金
メニュー時間料金（IDR・税・サービス料別）
COMO Shambhala Massage60分
90分		IDR 2,100,000
IDR 2,700,000
COMO Shambhalaのブレンドオイルを使うシグネチャーマッサージ。屋外パビリオン（Kedara）で受ける場合は追加料金がかかります。 Kedaraでの施術はIDR 450,000追加。
Indonesian Massage60分
90分		IDR 2,100,000
IDR 2,700,000
ローリングとニーディングの手技を組み合わせるインドネシア式のオイルマッサージ。
Taksu Massage60分
90分		IDR 2,100,000
IDR 2,700,000
バリの言葉「タクス」にちなむ、しっかりした圧のマッサージ。
Hot River Stone Massage90分IDR 2,850,000
温めた川石を筋肉に沿って滑らせ、ストレッチも取り入れるマッサージ。

ボディ・アーユルヴェーダ

ボディ・アーユルヴェーダの時間・料金
メニュー時間料金（IDR・税・サービス料別）
Javanese Royal Lulur Bath120分IDR 3,250,000
ジャワの宮廷に伝わる美容法をもとに、インドネシア式マッサージ、スクラブ、フラワーバス、ローションを続けて行うコース。
Traditional Balinese Body Wrap120分IDR 3,250,000
手で砕いた米と温感のあるスパイスを合わせたスクラブを全身に使い、タクスの手技を組み合わせるボディトリートメント。
Shirodhara60分IDR 3,000,000
首と肩のマッサージのあと、額に温かいオイルを細く垂らし続けるアーユルヴェーダの施術。
Abhyanga60分
60分（セラピスト2名）		IDR 2,600,000
IDR 3,750,000
温めたハーブオイルでリズミカルに行うアーユルヴェーダのマッサージ。セラピスト2名で受ける設定もあります。

フェイシャル・ハイドロセラピー

フェイシャル・ハイドロセラピーの時間・料金
メニュー時間料金（IDR・税・サービス料別）
COMO Shambhala Microbiome Facial60分IDR 3,000,000
プレバイオティクスとポストバイオティクスを配合した製品で肌の水分と保護機能に着目するフェイシャル。
Hydrotherapy Joint Mobilising Massage60分IDR 2,300,000
湧水を引いた温水のVitality Poolで、水流ジェットのベッドに体を預けて受ける1対1のマッサージ。

2日間のウェルネスプログラム

2日間のウェルネスプログラムの時間・料金
メニュー時間料金（IDR・税・サービス料別）
Nervous System Rebalance2日間IDR 9,157,500
コンサルテーション、瞑想または呼吸法、プライベートヨガ、鍼またはマルマ、赤外線サウナ、60分マッサージを組み合わせる2日間のプログラム。
Mindfulness2日間IDR 9,331,250
瞑想、呼吸法、ヨガ・ニドラ、60分のシロダーラ、バリの感謝の儀式、60分マッサージを含む2日間のプログラム。

表の料金はインドネシア・ルピア（IDR）で、サービス料10%と税11%が別途加算されます。

料金は公式トリートメントメニューPDF（2026年6月作成のファイル）で確認したものです。施術名は公式英語表記です。

屋外パビリオン（Kedara）での施術や客室での施術には追加料金がかかります。

予算と時間の目安

単品のマッサージは60分IDR 2,100,000前後から、スクラブやフラワーバスを含むボディのコースは120分IDR 3,250,000が中心です。表示はすべてサービス料10%と税11%が別です。施術の30分前に到着して施設を使うよう案内されており、初回は簡単な問診票を記入します。遅れて到着するとその分施術時間が短くなります。

コモ シャンバラ エステートの施設情報

スパ名称COMO Shambhala（ウェルネスセンター「COMO Shambhala Ojas」）
施設名コモ シャンバラ エステート（COMO Shambhala Estate）
所在地Banjar Begawan, Desa Melinggih Kelod, Payangan, Gianyar 80571, Bali, Indonesia
問い合わせ+62 361 978888（滞在中は客室電話の内線2）
営業時間COMO Shambhala Ojas 9:00〜21:00。フィットネスセンター24時間。屋外の施術パビリオン（Kedara）は日没のため17:00まで。営業時間外の施術は事前相談のうえ通常料金の2倍。
利用条件16歳以上の宿泊者はフィットネスセンター、25mプール、スチーム、ドライサウナ、コールドプランジを無料で利用可。ハイドロセラピープール、アイスバス、赤外線サウナは有料。16歳未満の施術はOjasのスタッフに相談。2日間のウェルネスプログラムは宿泊なしでも予約可。
設備ウェルネスセンターCOMO Shambhala Ojas、湧水「The Source」を引いた温水のハイドロセラピープール（Vitality Pool）、25mプール、スチーム、ドライサウナ、コールドプランジ、アイスバス、赤外線サウナ、高気圧酸素、フィットネスセンター、アユン川近くの屋外施術パビリオン（Kedara）、ロッカー。
料金の扱いすべてのサービスにサービス料10%と税11%が別途加算。客室での施術は営業時間内でIDR 450,000追加。
予約・キャンセルOjas窓口、客室電話の内線2、外部からは電話または公式ページのオンライン予約。施術開始の30分前到着を推奨。キャンセルは4時間前まで（以降は50%、無断キャンセルは全額）。
公式サイトCOMO Shambhala Estate 公式トリートメント案内

アクセス・地図

公式サイト掲載の所在地から検索した地図です。施術の受付場所は公式案内をご確認ください。

Googleマップで開く

予約・来館のご案内

予約はOjasの窓口、滞在中は客室電話の内線2、外部からは+62 361 978888または公式ページのオンライン予約で受け付けています。キャンセルは4時間前までに連絡が必要で、それ以降は料金の50%、無断キャンセルは全額がかかります。宿泊せずに単発の施術だけを受けられるかは、公式メニューに明記がないため予約前に確認してください。貴重品は持参しないよう案内されています。

利用目的に合わせて、予約先を選ぶ

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出典・確認日3件

公式情報確認日：2026-09-22

情報更新

公式トリートメントメニューPDFとホテル公式ページで営業時間・利用条件・料金を確認し、料金と税・サービス料の扱いを掲載しました。旧ページで「公式窓口で確認」としていた料金を公式表記で更新しています。

今回の確認範囲：紹介文・おすすめ3点・こんなスパ旅に・12メニュー／15料金・営業時間・利用条件・設備・所在地・予約

参照元 1 / 参照元 2 / 参照元 3

料金・営業時間・サービス内容は変更される場合があります。予約前に施設の公式情報をご確認ください。本ページには広告リンクが含まれる場合があります。