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Expediaで宿泊プランを見るPR · 別タブ ↗パルヌの泥浴場の建物で、静かなサイレントスパとエストニアの泥を
ヘドン スパ＆ホテル（Hedon SPA & Hotel）は、エストニア西部のリゾート地パルヌの海辺にあるスパホテルです。公式サイトによると、パルヌでは約1世紀にわたり人々が泥浴場に通ってきたといい、ホテルはその歴史ある泥浴場の建物と現代的な客室棟で構成されています。客室は75室で、そのうち7室は泥浴場の建物の中にあります。
ヘドン スパ（Hedon SPA）は、プールとサウナの浴場エリア、16歳以上が対象のサイレントスパ、施術のフロアをまとめたスパです。浴場エリアにはフィンランド式サウナ、スチームサウナ、大きなリラクゼーションプール、マッサージプールがあり、季節によって屋外プールとコールドプランジも使えます。施術はフランスのBiologique Recherche（ビオロジック ルシェルシュ）とスペインのGermaine de Capuccini（ジェルメーヌ・ド・カプッチーニ）の製品を使うフェイシャルとボディに、ハマムやエストニアの泥を使うサウナのメニューが加わります。
ヘドン スパ＆ホテル ヘドン スパのおすすめポイント
- 人数を絞った3時間のサイレントスパ
サイレントスパは、塩のサウナ、日本式の風呂、アロマサウナ、赤外線サウナ、塩水プールなどを、案内役のガイドに沿って自分のペースで巡る3時間の体験です。同時に入れるのは女性12名・男性12名までで、足湯の塩やボディスクラブなど持ち帰れるケア用品のセットが付きます。宿泊者以外も利用できます。
- 白樺のヴィヒタとエストニアの泥を使うサウナ
Sauna with Estonian Mud Wrapは、白樺の枝を束ねたヴィヒタを使うサウナの儀式（20分）のあと、エストニアの泥でボディを包む60分のメニューです。サウナで泥を顔と体に塗って過ごすメニューは、2〜3名で一緒に受けられます。
- ハマムから始まるシグネチャー
Hedon Spa Signature Hammam Journeyは、20分のハマムで肌を整えてから、済州島の竹を使うスクラブと、緑茶か紅茶のネクターを使う全身マッサージへと続く105分のコースです。
ヘドン スパ＆ホテル ヘドン スパのこんなスパ旅に
「夏の首都」とも呼ばれるパルヌで、浜辺の散歩や旧市街の散策と組み合わせる滞在に。タリンから足を延ばして1〜2泊し、日中は海岸の遊歩道や旧市街のカフェを巡り、夕方にサイレントスパで3時間過ごしてからレストランで夕食をとると、エストニアの海辺の町らしい時間を過ごせます。バルト三国を周遊する旅の途中に、休息日を1日入れる場所としても向いています。
ヘドン スパ＆ホテル ヘドン スパの使用コスメブランド
このスパの施術で使われているブランドです。
フランス
ビオロジック ルシェルシュBiologique Recherche
1970年代後半にフランスで生まれたスキンケアブランド。肌の状態を確かめてから製品を選ぶフェイシャルが、スパでの中心です。
スペイン
ジェルメーヌ ド カピュシーヌGermaine de Capuccini
スペイン発のプロフェッショナル向けスキンケアブランド。公式サイトでは60年以上の歴史があり、70か国以上で展開しているとしています。
出典：公式情報（2026-10-18確認）。取り扱いブランドやメニューは変わることがあります。
スパのコスメブランド図鑑を見るヘドン スパ＆ホテル ヘドン スパの施設情報
| スパ名称 | ヘドン スパ（Hedon SPA） |
|---|---|
| 施設名 | ヘドン スパ＆ホテル（Hedon SPA & Hotel） |
| 所在地 | Ranna puiestee 1, 80010 Pärnu, Estonia |
| 問い合わせ | スパ：+372 44 99 011、spa@hedonspa.com |
| 営業時間 | 浴場エリア 毎日8:00〜21:00、サイレントスパ 毎日9:00〜21:00、施術 月〜土 9:00〜19:00・日 9:00〜17:00。 |
| 利用条件 | 宿泊者は浴場エリアを滞在中無料で利用できます。サイレントスパ（3時間）は別料金で、宿泊者€30（月〜木）／€35（金〜日）、宿泊者以外€38（月〜木）／€50（金〜日）。サイレントスパは16歳以上で、同時に入れるのは女性12名・男性12名まで。浴場エリアは17:00〜21:00が16歳以上のみです。 |
| 設備 | 浴場エリア：フィンランド式サウナ、スチームサウナ、大きなリラクゼーションプール、マッサージプール、屋外サウナ、屋外プールとコールドプランジ（季節営業）、テラス、スパバー。サイレントスパ：足湯、塩のサウナ、日本式の風呂、エクスペリエンスシャワー、アロマサウナ、赤外線サウナ、ボディスクラブのエリア、塩水プール。ハマム、24時間利用できるジム。 |
| 料金の扱い | ユーロ表示（公式の施術ページ）。月〜木と金〜日で料金が異なり、エストニアの祝日は週末料金です（サイレントスパ）。税・サービス料を含むかは公式に明記がありません。 |
| 予約 | 公式のオンライン予約、メール、電話で受け付けています。キャンセルは48時間前まで。施術の10〜15分前にスパ受付へ。 |
| 公式サイト | ヘドン スパ 公式ページ、施術一覧 |
アクセス・地図
公式サイト掲載の所在地から検索した地図です。
予約・来館のご案内
施術とサイレントスパは事前の予約がすすめられており、公式のオンライン予約、メール（spa@hedonspa.com）、電話（+372 44 99 011）で受け付けています。施術は月〜土9:00〜19:00、日9:00〜17:00で、施術の10〜15分前にスパ受付へ行き、健康状態のカードを記入します。
キャンセルは48時間前までで、期限内でも前払い額の10%が手数料として差し引かれることがあります。期限を過ぎた場合の料率は公式ページ内で100%と75%の2通りの記載があるため、予約時に確認してください。浴場エリアは17:00〜21:00が16歳以上のみ、サイレントスパは16歳以上が対象です。
利用目的に合わせて、予約先を選ぶ
公式情報確認日：2026-10-18
料金・営業時間・サービス内容は変更される場合があります。予約前に施設の公式情報をご確認ください。本ページには広告リンクが含まれる場合があります。
