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一休.comで宿泊プランを見るPR · 別タブ ↗諏訪湖畔のホテル別館で、オイルリンパケアとドライヘッドスパを
上諏訪温泉 ホテル紅やは、諏訪湖の湖畔に建つ大型の温泉ホテルです。本館最上階の14階には、地上45mの高さから諏訪湖を一望する温泉展望浴場「湖空の湯」があります。別館「稀石の癒」には岩盤浴室「稀石洞」や大浴場、露天風呂「湖風の湯」、貸切風呂がそろい、日帰りでも利用できます。
別館のトリートメント＆リラクゼーションでは、オーガニックアロマオイルを使うオイルリンパケア（MAU KAUI @ Suwa）と、ドライヘッドスパ、着衣の整体・足つぼを受けられます。オイルの全身は60分から120分まで、ヘッドスパは20分から選べ、整体・足つぼは金・土・日曜なら23時30分まで営業しています。
上諏訪温泉 ホテル紅や 稀石の癒 トリートメント＆リラクゼーションのおすすめポイント
- 諏訪湖を望む展望浴場と組み合わせ
14階の温泉展望浴場で諏訪湖を眺めて温まったあと、別館で施術を受けられます。別館には岩盤浴室もあり、湯と施術を同じ館内で続けられます。
- オイルは全身から部位別まで
深部リンパケアは全身60分9,000円から120分16,000円まで、背中だけ、首・肩・デコルテだけの短いコースもあります。整体と組み合わせたオイル整体（70分10,000円）もあります。
- 目の疲れにはドライヘッドスパ
オイルを使わないドライヘッドスパは20分3,000円から90分8,000円まで。運転や観光で目や首が疲れた日に、短時間で受けやすいメニューです。
上諏訪温泉 ホテル紅や 稀石の癒 トリートメント＆リラクゼーションのこんなスパ旅に
JR中央本線の上諏訪駅から歩いて約10分、事前予約で無料送迎もあると案内されています。到着後は諏訪湖畔を散策し、ホテル正面の提携施設で足漕ぎボートやレンタサイクルを楽しめます。夕方に湖空の湯で温まってから、別館でオイルの深部リンパケア全身60分を受け、夜は館内のレストランで信州の食材を味わう流れがおすすめです。翌日は諏訪大社の上社・下社を巡り、酒蔵が並ぶ上諏訪の街歩きと組み合わせる1泊2日に向いています。
上諏訪温泉 ホテル紅や 稀石の癒 トリートメント＆リラクゼーションの施設情報
| スパ名称 | 稀石の癒 トリートメント＆リラクゼーション（MAU KAUI @ Suwa） |
|---|---|
| 施設名 | 上諏訪温泉 ホテル紅や（べにや） |
| 所在地 | 長野県諏訪市湖岸通り2-7-21（諏訪湖畔）。施術は別館「稀石の癒」。 |
| 営業時間 | オイルリンパケア・ドライヘッドスパは13:00〜21:00（最終受付20:00）。整体・足つぼは11:00〜21:00（最終受付20:00、金・土・日は23:30まで、最終受付21:00）。 |
| 利用条件 | 日帰りでも利用できます。オイルリンパケアは男女とも利用可（背面45分は女性限定）。紙ショーツに着替えての施術。妊娠中・授乳中はメニューが限られ、オイルの使用を制限する場合があります。年齢条件は公式に記載がありません。 |
| 設備 | 本館最上階（14階）に諏訪湖を一望する温泉展望浴場「湖空の湯」、別館に岩盤浴室「稀石洞」、大浴場「稀石の湯」、露天風呂「湖風の湯」、貸切風呂があります。 |
| 料金の扱い | 税・サービス料の扱いは公式サイトでご確認ください（公式メニューに税表記がありません）。 |
| 予約 | 宿泊中は「稀石の癒」フロント（内線2100）、日帰りは別館直通（0266-57-1120、各施設の営業時間内）。 |
| 公式サイト | ホテル紅や 日帰り利用（トリートメント＆リラクゼーション）公式ページ |
アクセス・地図
公式サイト掲載の所在地から検索した地図です。施術は別館「稀石の癒」で行います。
予約・来館のご案内
宿泊中は別館「稀石の癒」のフロント（内線2100）、日帰りの場合は別館直通（0266-57-1120）で予約します。オイルリンパケアとドライヘッドスパは13時から21時（最終受付20時）です。
定休日は日帰りページでは毎週水曜日と第1・第3木曜日、PDFでは水曜日と書かれているため、木曜日に利用する場合は事前に確認してください。紙ショーツに着替えての施術です。
利用目的に合わせて、予約先を選ぶ
公式情報確認日：2026-10-31
料金・営業時間・サービス内容は変更される場合があります。予約前に施設の公式情報をご確認ください。本ページには広告リンクが含まれる場合があります。
