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一休.comで宿泊プランを見るPR · 別タブ ↗八ヶ岳を望む蓼科のリゾートで、精油を選んだアロマケアを
テラス蓼科 リゾート&スパは、長野県茅野市の蓼科高原、国定公園の森の中に建つリゾートホテルです。館内の温泉は源泉掛け流しで、幅12mの展望露天風呂からは八ヶ岳の稜線と夜の星空を眺められます。ジャグジー付きの内湯、96度に保たれたフィンランド式サウナ、水風呂もそろいます。リラクゼーションサロン「パドマーニ」は、この館内にある予約制のサロンです。
メニューは、精油を使うアロマケアと、着衣のまま受けるボディワーク・ほぐしの2本立てです。公式のQ&Aによると、精油はプラナロム社（または正規日本輸入代理店の健草医学舎）のケモタイプ精油を使い、メニューごとに精油とオイルの種類が決まっています。料金は税込で、ほぐし30分4,500円から、ハーブテント付きのアロマニードラ75分19,000円まで。利用は16歳以上で、温泉と組み合わせるデイユースプランもあります。
テラス蓼科リゾート＆スパ リラクゼーションサロン パドマーニのおすすめポイント
- メニューごとに精油を明記
ストレスケアはラベンダースーパーとオレンジスイート、エイジングケアはダマスクローズというように、公式メニューには使う精油とオイル、施術する部位が一つずつ書かれています。香りの好みから選びやすい構成です。
- ハーブテントの後に受けるアロマニードラ
布製テントで行うハーブスチームの後に、デコルテから顔までのトリートメントを受ける75分のメニューです。ハーブは季節によって替わり、7〜9月はローズマリー、ペパーミント、オレンジピールを使うと案内されています。
- 展望露天風呂と組み合わせたデイユース
宿泊しない場合も、施術と温泉（レンタルタオル付き1,000円）をセットにしたデイユースプランで利用できます。温泉は予約時間の前後に本人が使えるので、露天風呂で温まってから施術に向かえます。
テラス蓼科リゾート＆スパ リラクゼーションサロン パドマーニのこんなスパ旅に
新宿駅から特急あずさで茅野駅まで約2時間、そこからバスで約30分、ゴルフ場入り口から歩いて約5分です。車なら中央自動車道の諏訪南ICや諏訪ICからエコーラインやビーナスラインを走ります。午後にチェックインしたら、まず展望露天風呂で八ヶ岳を眺め、夕方以降にアロマケアやボディワークを予約しておく流れが組めます。夜の露天風呂は星空が見どころとされているので、施術の後に入り直すのも一案です。翌日は白樺湖や蓼科湖、ビーナスライン沿いの高原ドライブに出かける、夏の避暑や秋の紅葉に合わせた一泊二日が考えられます。
テラス蓼科リゾート＆スパ リラクゼーションサロン パドマーニの使用コスメブランド
このスパの施術で使われているブランドです。
プラナロムPRANAROM
出典：公式情報（2026-09-28確認）。取り扱いブランドやメニューは変わることがあります。
スパのコスメブランド図鑑を見るテラス蓼科リゾート＆スパ リラクゼーションサロン パドマーニの施設情報
| スパ名称 | リラクゼーションサロン パドマーニ |
|---|---|
| 施設名 | テラス蓼科 リゾート&スパ |
| 所在地 | 〒391-0301 長野県茅野市北山4035-949（館内のサロン） |
| 営業時間 | アロマケア15:00〜22:00、ボディワーク16:00〜22:00（いずれも最終受付20:30）。日によって受けられないメニューがあり、営業日は公式のオープン日カレンダーで案内されています。 |
| 利用条件 | 16歳以上。妊娠中の方は対応メニューから選び、妊娠初期は精油なしの施術になります。アロマニードラは使用する椅子の都合で体重100kg以下の方に限られます。てんかんの方、感染症の症状がある方は利用できません。サロン内に同伴者の待合スペースはありません。飲酒後の施術は控えるよう案内されています。 |
| 設備 | 施術ルームは1ベッドの個室で、ほぐし用のブースも1ベッド。館内の温泉は幅12mの展望露天風呂、ジャグジー付きの内湯、フィンランド式サウナ（96度）、水風呂。 |
| 料金の扱い | 表示価格はすべて税込み（公式）。メニュー時間にはコンサルテーションと着替えを含みます。支払いは部屋付け。 |
| 予約 | 完全予約制で、希望日の前月25日から受付。電話 0266-67-0121（内線8012、受付15:00〜20:30）。当日は希望時間の30分前（ほぐしは15分前）まで。変更・キャンセルは前日21:00まで（以降は100%）。 |
| デイユース | 施術と温泉（レンタルタオル付き1,000円、通常2,000円）をセットで利用できます。施術のみの外来利用は受け付けていません。 |
| 公式サイト | リラクゼーションサロン パドマーニ 公式ページ |
予約・来館のご案内
サロンは完全予約制で、希望日の前月25日から予約を受け付けています。電話はサロン直通の0266-67-0121（内線8012、受付15:00〜20:30）で、サロンに直接出向いての予約や問い合わせは受け付けていません。当日の予約は希望時間の30分前（ほぐしは15分前）まで、変更・キャンセルは前日21時までで、それ以降は料金の100%がかかります。
日によって受けられないメニューがあるため、公式のオープン日カレンダーを確認してから予定を立ててください。サロン内に同伴者（子どもを含む）の待合スペースはなく、トイレもないため、温泉やスパ棟1階のトイレを使います。
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出典・確認日
公式情報確認日：2026-09-28
料金・営業時間・サービス内容は変更される場合があります。予約前に施設の公式情報をご確認ください。本ページには広告リンクが含まれる場合があります。
