スパ体験記・コラム

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スパを訪ねた体験記から、施設選びや旅のヒントまで。気になる記事をお楽しみください。

ホテル別スパガイド

ザ・リッツ・カールトン京都のスパ｜料金・プール・サウナと日帰り利用の条件【2026年版】

ザ・リッツ・カールトン京都のラ・プレリー SPAは宿泊しなくても施術を予約でき、60分は45,000円から。ただし外来はサウナと採暖槽を使えません。20mの屋内プール、ジム、営業時間、予約・キャンセル

コラム

2026年10月のホテルスパ情報。秋の期間限定メニュー、新メニュー、10月からの料金・営業時間の変更、休館日、海外スパの再開・休業を公式情報からまとめました。

ホテル別スパガイド

ハレクラニ沖縄のスパハレクラニは宿泊者専用で、日帰りでスパやプールだけを使うことはできません。60分31,900円からの料金、5つのプールとジムの営業時間、予約・キャンセル・年齢条件を公式情報でまとめ

コラム

2019年ごろと2026年9月のホテルスパの公式料金を、同じメニュー・同じ時間で比較。税・サービス料を除いた本体価格で見ると、3〜4割上がったスパと据え置きのスパに分かれました。

ホテル別スパガイド

パークハイアット東京のスパ「クラブオンザパーク」は宿泊者とクラブ会員専用で、日帰りのビジター利用の案内はありません。60分は38,500円から（税・サービス料込）。20mプール・サウナ・ジム

コラム

国内194施設の公式情報から、ホテルスパの年齢条件、妊娠中の条件、タトゥーの扱い、飲酒や体調に関する注意事項を一覧にまとめました。

ホテル別スパガイド

ジャヌ東京のスパ「ジャヌウェルネス」は単品施術が60分36,800円から（税・サ込）。宿泊しなくても2〜4時間のスパハウス体験（180,000円〜）を予約できます。25mの屋内プール、サウナ、ジム、

コラム

ペアルームやスパスイートなど、2人で施術を受けられる国内のホテルスパ67施設を、エリア別にまとめました。部屋のタイプと予約のポイントも解説します。

エリアガイド

ハワイの高級ホテルスパ12選を、オアフ島（ワイキキとカハラ）、マウイ島（ワイレアとカパルア）、ハワイ島（コナとコハラ・コースト）、ラナイ島、カウアイ島のエリア別に紹介。60分の料金（米ドル）、サービス

コラム

国内320施設の公式料金を集計し、ホテルスパの60分の料金相場（中央値16,500円）、価格帯の分布、エリア別の中央値、税・サービス料の表記の違いと総額の考え方をまとめました（2026年10月時点）。

エリアガイド

バリ島の高級ホテルスパ12選を、ウブド、ブキット半島（ジンバランとウルワツ）、ヌサドゥア、西海岸（スミニャックとチャングー）のエリア別に紹介。60分の料金（ルピア）、税・サービス料、宿泊者以外の利用、

コラム

はじめてホテルスパに行く人向けに、予約のしかた、当日の流れ、服装と持ち物、何分前に着くかを、国内の掲載施設の公式情報をもとにまとめました。