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蓮池に囲まれたスパで、常駐医師とアーユルヴェーダにふれる

アナンタラ ピース ヘブン タンガッラ リゾート（Anantara Peace Haven Tangalle Resort）は、スリランカ南海岸のタンガッラにある海辺のリゾートです。アナンタラ スパ（Anantara Spa）は緑と蓮の池に囲まれた一角にあり、シングルとカップル用の施術室を各4室、アーユルヴェーダ専用の施術室、ヨガパビリオンなどを備えています。

公式メニューの中心はアーユルヴェーダです。常駐のアーユルヴェーダ医師による30分の面談は無料で、シロダーラや薬草の布袋を使うピンダ・スウェダなど、スリランカで受け継がれてきた施術が並びます。ソティス（Sothys）の製品を使うフェイシャルや通常のマッサージもあり、料金は税込の米ドルで示されています。

アナンタラ ピース ヘブン タンガッラ リゾート アナンタラ スパのこんなスパ旅に

コロンボから南へ下り、世界遺産のゴール旧市街を歩いてからタンガッラに入る南海岸の旅に。移動の翌日はまず無料の面談で体質の話を聞き、夕方にシロダーラやマルマ・アビヤンガを受けると、アーユルヴェーダの考え方にふれながらゆっくり過ごせます。数日滞在できるなら、3日間のSambaraを軸に予定を組む方法もあります。

アナンタラ ピース ヘブン タンガッラ リゾート アナンタラ スパのメニュー・料金

シグネチャー

シグネチャーの時間・料金
メニュー時間料金（USD・税込のネット料金）
Signature Ceylon Retreat
  • 120分USD 350
紅茶とライムのフットスクラブ、緑茶と塩のボディスクラブ、マルマ・アビヤンガのマッサージ、セイロン シグネチャー フェイシャルを順に受ける、セイロンティーを主題にした構成です。
King Coconut Delight
  • 90分USD 220
ココナッツミルクのフットリチュアル、キングココナッツのボディスクラブとオイルマッサージを組み合わせたメニューです。
Chakra Crystal Balancing
  • 60分USD 150
ローズクォーツやアメジストなど4種から選んだ石を体のまわりに置き、シンギングボウルの音で始まり、終わるマッサージです。

アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダの時間・料金
メニュー時間料金（USD・税込のネット料金）
Introductory Consultation
  • 30分無料
常駐のアーユルヴェーダ医師と話し、自分の体質（ドーシャ）の考え方を知る導入の面談です。
Marma Abhyanga
  • 60分USD 150
  • 90分USD 180
足先から頭へ向かって、体の要所（マルマ）にリズムと圧をかけていくオイルマッサージです。
Shirodhara
  • 60分USD 160
温かいオイルを額に細く流し続ける施術で、頭皮のマッサージを伴います。 事前にアーユルヴェーダ医師の無料問診が必要です。
Pinda Sweda
  • 60分USD 150
  • 90分USD 180
薬草を詰めて温めた布袋を体に当てながら行うマッサージです。
Pizzichil
  • 90分USD 300
温めたオイルを全身に流しかけながら行う、アーユルヴェーダの施術です。
Jet Lag Pranayama And Abyanga
  • 90分USD 190
30分の呼吸法（プラーナヤーマ）のあと、60分の全身オイルマッサージへ進む、長距離移動の後を想定したメニューです。
Suwaya（1日）
  • 1日USD 355
医師の問診と体質の見立て、ハーブバスまたはハーブスチーム、60分の施術2回などを1日にまとめたアーユルヴェーダの入門プログラムです。
Sambara（3日）
  • 3日USD 630
医師の問診、生活習慣のコーチング、ハーブガーデンでのセッション、90分・60分・30分の施術などを3日間に配したプログラムです。

マッサージ

マッサージの時間・料金
メニュー時間料金（USD・税込のネット料金）
Anantara Signature Massage
  • 60分USD 150
  • 90分USD 180
アナンタラ独自のブレンドオイルを使う、軽めから中程度の圧のマッサージです。
Traditional Thai Massage
  • 60分USD 150
  • 90分USD 185
オイルを使わず、指圧とストレッチを組み合わせるタイ式マッサージです。
Hot Stone Massage
  • 90分USD 180
アロマオイルと温めた火山石を使う、中程度の圧のマッサージです。
Kids Massage
  • 30分USD 75
ココナッツオイルを使い、軽い圧で行う子ども向けのマッサージです。 対象年齢は公式メニューに記載がありません。

カップル

カップルの時間・料金
メニュー時間料金（USD・税込のネット料金）
Sri Lankan Romance
  • 160分USD 550
フローラル フットリチュアル、花を浮かべたバス、ボディスクラブまたはボディラップ、アナンタラ シグネチャー マッサージを2人で受ける構成です。 2名分の料金かどうかは予約時に確認してください。
Couples' Retreat
  • 120分USD 440
フットリチュアルに60分のマッサージとセイロン シグネチャー フェイシャルを組み合わせた2人向けのメニューです。 2名分の料金かどうかは予約時に確認してください。

フェイシャル

フェイシャルの時間・料金
メニュー時間料金（USD・税込のネット料金）
Ceylon Signature Facial
  • 60分USD 150
肌の状態を見て、スリランカのハーブや植物エキスを選んで行うフェイシャルです。
Sothys Hydradvance
  • 90分USD 200
ソティス（Sothys）の製品を使う、乾燥・敏感肌向けとして案内されるフェイシャルです。
Sothys Youth Intensive Treatment
  • 90分USD 350
ソティスの製品を使い、角質ケアとマッサージ、2層のマスクを行うフェイシャルです。

料金は公式料金表（2026年1月版）の米ドル表示で、2026年9月28日に確認しました。該当する税を含むネット料金と明記されています。

シロダーラとナスヤは、事前にアーユルヴェーダ医師の無料問診が必要です。

カップル向けメニューの料金が2名分かどうかは、予約時に確認してください。

料金は予告なく変わることがあります。

アーユルヴェーダか、なじみのあるマッサージかで選ぶ

初めてなら、無料の面談のあとに60分のマルマ・アビヤンガ（USD 150）を受けると、アーユルヴェーダの手技を無理なく試せます。長旅の直後はJet Lag Pranayama And Abyanga（90分 USD 190）が選びやすい内容です。シロダーラとナスヤは医師の問診が前提なので、到着後の早い時間に面談を予約しておくと予定が立てやすくなります。

アナンタラ ピース ヘブン タンガッラ リゾート アナンタラ スパの使用コスメブランド

このスパの施術で使われているブランドです。

  • フランス

    ソティスSothys

    1946年にパリで生まれたフランスのスキンケアブランド。世界各地のエステティックサロンとスパで、フェイシャルやボディの施術に使われています。

    主なメニューSothys Youth Intensive Treatment、Sothys Hydradvance、Sothys Seasonal Facial

出典：公式情報（2026-09-28確認）。取り扱いブランドやメニューは変わることがあります。

スパのコスメブランド図鑑を見る

アナンタラ ピース ヘブン タンガッラ リゾート アナンタラ スパの施設情報

スパ名称アナンタラ スパ（Anantara Spa）
施設名アナンタラ ピース ヘブン タンガッラ リゾート（Anantara Peace Haven Tangalle Resort）
所在地Goyambokka Estate, Tangalle, Sri Lanka
問い合わせスパ：+94 47 767 0700、spa.atan@anantara.com（公式スパページの表記）
営業時間9:00〜20:00（毎日）
利用条件施術の15分前に到着し、健康状態の記入票を記入します。スパは小さな子どもや乳児の同伴に向かないと案内されています（30分の子ども向けマッサージは別途あり）。宿泊者以外の利用可否は公式に記載がありません。
設備シングルの施術室4室、カップル用の施術室4室、アーユルヴェーダ専用の施術室、フェイシャル用の部屋、ビューティーサロン、ヨガパビリオン、リラクゼーションエリア。ホテルには24時間利用できるフィットネスセンターがあります。
料金の扱い米ドル表示。公式料金表では、該当する税を含むネット料金と明記されています。
予約公式スパページの予約ボタン、電話、メールで受け付けています。キャンセルは個別の施術が5時間前、パッケージが24時間前までで、それ以降は料金の50%がかかる場合があります。遅れて到着すると施術時間が短くなります。
公式サイトアナンタラ スパ（ピース ヘブン タンガッラ）公式ページ

アクセス・地図

公式サイト掲載の所在地と施設名から検索した地図です。スパの受付場所は公式案内をご確認ください。

Googleマップで開く

予約・来館のご案内

スパの営業は毎日9:00〜20:00です。公式スパページの予約ボタン、電話、メールで予約できます。施術の15分前に到着し、健康状態の記入票を記入します。遅れて到着した場合は施術時間が短くなります。

キャンセルは個別の施術が5時間前、パッケージが24時間前までで、それ以降は料金の50%がかかる場合があります。スパは小さな子どもや乳児の同伴に向かないと案内されています。宿泊者以外の利用可否は公式ページで確認できなかったため、事前にスパへ問い合わせてください。

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宿泊して楽しむ

ホテルの宿泊プランです。スパ施術や施設利用が含まれるかは各プランでご確認ください。

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出典・確認日

公式情報確認日：2026-09-28

料金・営業時間・サービス内容は変更される場合があります。予約前に施設の公式情報をご確認ください。本ページには広告リンクが含まれる場合があります。