スパ用語辞典・ウェルネスの考え方
ホリスティックとは？
- 意味
- 体だけでなく心や暮らし全体をひとつながりと見る考え方。
ホリスティックについて詳しく
ギリシャ語で「全体」を意味するholosに由来する言葉です。体の一部分だけを切り離して見るのではなく、心の状態や睡眠、食事、人との関わりまで含めて、ひとつながりのものとしてとらえようとする立場を指します。スパのメニュー名や施設の紹介文でよく使われる表現です。
ホリスティックをうたうスパでは、施術前のカウンセリングが長めで、体の張りだけでなく睡眠や生活のリズム、最近の気分まで聞かれることがあります。ひとつの施術で完結させず、滞在中の過ごし方や帰宅後の習慣まで含めて提案するスタイルが特徴とされます。決まった定義がある言葉ではありません。