はじめての温泉旅館エステ｜受ける場所・予約のしかた・料金の目安

温泉旅館に泊まる日に、エステも受けてみたい。でも、どこで受けるのか、いつまでに予約するのか、いくらくらいかかるのかが分からず、宿の予約だけで終わってしまう人も多いのではないでしょうか。

この記事では、スパトリに掲載している温泉旅館のエステ・スパ289施設のデータ（各施設の公式情報を2026年9〜11月に確認）をもとに、はじめての人が知っておきたい「受ける場所」「予約のしかた」「料金の目安」「宿泊しない場合」「当日の時間の組み方」をまとめました。例として、道後・有馬・鬼怒川・松江・箱根・熱海・伊豆の10軒を取り上げます。

先に結論：温泉旅館のエステは、館内のエステルームで受けるものと、客室で受けるマッサージに分かれます。60分の料金は中央値で12,000円、半数が9,900円〜15,400円の間に入ります（235施設で集計）。予約は宿泊予約とは別に、エステの窓口へ入れるのが基本です。締め切りは「2日前まで」「7日前まで」など宿ごとに違うので、宿を決めたらすぐにエステの予約方法を確かめましょう。

この記事のデータ

スパトリ掲載の温泉旅館のエステ・スパ289施設

60分の料金（中央値）

12,000円（235施設、全身またはフェイシャルの最安値）

半数が入る範囲

9,900円〜15,400円

日帰り利用を確認済み

18施設（289施設のうち、条件確認で「可」のもの）

確認時点

2026年9〜11月（各施設ページの公式確認日）

温泉旅館のエステとホテルスパの違い

温泉旅館のエステには、1〜数室の小さなエステルームから、受付やラウンジのそろったホテルスパのような独立したスパまであります。泊まっている日の夕方から夜に受けることを前提にした宿も多いため、ホテルスパと同じつもりで予約すると、時間帯や利用条件で戸惑うことがあります。

はじめての人が気をつけたい違いは次の3つです。

• 受付の時間帯が午後から夜：道後舘・有馬御苑・季の湯 雪月花・なにわ一水のように、15:00〜16:00ごろから夜まで受け付ける宿があります。午前中は受けられない宿もあります。
• 宿泊者だけが対象のことがある：宿泊しない人の利用は、可・条件つき・公式に記載なしと宿によって分かれます。
• 予約の窓口が宿と別のことがある：エステ付きのプランでなければ、部屋を取ってもエステの予約は入りません。季の湯 雪月花のように、エステ専用の電話や予約サイトを用意している宿もあります。

一方で、熱海・伊豆山 佳ら久のIzusan Spa AIOIや東府やResort＆Spa－Izuのmahora Spaのように、ホテルスパと同じような独立したスパを持つ温泉宿もあります。どちらのタイプかは、施設ページの「施設・設備」と「利用条件」を見ると分かります。

受ける場所で選ぶ：エステルームか、客室か

温泉旅館のエステは、館内のエステルーム（サロン）に行って受けるものと、セラピストが客室に来て施術するものがあります。オイルを使うエステやフェイシャルはエステルーム、指圧やマッサージは客室、と分けている宿もあります。

館内のエステルームで受ける：道後舘のエステサロン美人屋（愛媛・道後温泉）

道後舘の別館2階にある、女性専用の貸切サロンです。対象は18歳以上で、予約は1名ずつ。サロン内にお手洗いはないため、施術の前に済ませておきます。料金は税込で、フェイシャルの肌別スキンケアは60分11,000円（税込）。カウンセリング・着替え・ハーブティーのため、施術時間に加えて15〜20分ほどかかります。

エステはサロン、マッサージは客室：有馬御苑の紫苑（兵庫・有馬温泉）

有馬御苑の別館8階にある「紫苑」は、女性専用のエステと、男女で受けられるリラクゼーションに分かれています。リラクゼーションは客室での施術が基本です。エステは浴衣のまま来店できるので、金泉・銀泉の大浴場に入ったあとでも着替え直す必要はありません。料金は税込で、ボディリラクゼーションは60分7,500円（税込）です。

客室で受けるマッサージ：竹林庵みずののエステ（静岡・南熱海網代山温泉）

全客室がオーシャンビューの源泉掛け流し露天風呂付きの宿で、エステは専用ルーム、マッサージは客室で受けます（公式FAQ）。完全予約制で、料金はすべて税込表記です。たとえばボディのフルボディは90分17,050円（税込）。

このほか、修善寺温泉のあさばは指圧マッサージを客室で、鬼怒川金谷ホテルはサロンのほかに客室でのルームマッサージ（40分5,000円から）を受け付けています。客室で受けたいときは、予約のときに受けたい時間と場所（客室かエステルームか）を伝えておきましょう。

料金の目安と税の表記

スパトリ掲載の温泉旅館のエステ・スパのうち、60分の全身またはフェイシャルのメニューがある235施設で、いちばん安い60分メニューの料金を集計しました（頭・足だけのケアや、入浴とのセットプランは除く）。中央値は12,000円で、半数が9,900円〜15,400円の間に入ります。参考までに、ホテルスパを含む国内の掲載施設全体（571施設）の中央値は13,750円です。

各施設の60分（全身またはフェイシャル）の最安メニューの表示額。税・サービス料の扱いは施設ごとに異なります。

安い側では、有馬御苑のボディリラクゼーションが60分7,500円（税込）。高い側では、あさばの月の繭たま SENSAIが60分37,950円です（税・サービス料の扱いは公式サイトで確認）。この2軒だけでも5倍ほどの開きがあるので、宿を選ぶ段階でエステの料金表も見ておきましょう。

税・サービス料と、宿泊者の割引

温泉旅館のエステは「税込」表記でサービス料の記載がない宿が多い一方、ホテルスパのように「税・サービス料込み」と書く宿もあります。箱根吟遊のGINYU SPAは、料金表が日帰りの料金（税・サービス料込）で、宿泊者は各コース1,100円引きになります。なにわ一水のように、支払いはチェックアウト時にフロントで、という宿もあります。料金表の見方はホテルスパの料金相場と税・サービス料の見方でも詳しくまとめています。

予約のしかたと締め切り

宿泊の予約とエステの予約は、別々に入れるのが基本です。宿泊予約サイトで部屋を取ったら、宿の公式サイトでエステのページを開き、予約方法と締め切りを確かめましょう。

締め切りが早い宿：道後舘・有馬御苑・鬼怒川金谷ホテル

• 道後舘のエステサロン美人屋：完全事前予約制で、7日前の19:00までに電話で予約します。予約は1か月前の同日から受け付けています。
• 有馬御苑の紫苑：エステは2日前までに電話で予約する完全予約制です。
• 鬼怒川金谷ホテルのBIOLVE：要事前予約で、PREMIUMメニューは10日前までに予約します。

当日でも予約できる宿：熱海・伊豆山 佳ら久・東府やResort＆Spa－Izu

熱海・伊豆山 佳ら久のIzusan Spa AIOIと、東府やResort＆Spa－Izuのmahora Spaは、電話やオンラインでの予約に加えて当日の予約も受け付けています。ただし空きがあればの話なので、受けたい時間が決まっているなら早めに予約するほうが確実です。

キャンセルの規定も確認しておく

キャンセル料は宿によって違います。熱海・伊豆山 佳ら久と東府やResort＆Spa－Izuは前日20:00までに連絡が必要で、当日の取り消しは100%。箱根吟遊は前日21:00までに連絡し、それ以降は50％。なにわ一水は当日100％、前日50％、2〜3日前30％です。鬼怒川金谷ホテルも予約当日のキャンセルは100%のキャンセル料がかかります。宿泊の日程を変えるときは、エステの予約先にも忘れずに連絡しましょう。

宿泊しなくても受けられる？

289施設のうち、スパトリの「日帰り利用」の条件確認で、宿泊しない人も利用できると公式で確かめられたのは18施設です。この確認がまだの宿もあり、下の道後舘のように施設ページの「利用条件」に日帰りでの利用を書いている宿もあります。宿泊者向けか公式に記載がない宿は、予約前に宿へ確かめましょう。

エステを受けると大浴場も使える：道後舘・熱海・伊豆山 佳ら久

道後舘のエステサロン美人屋は、宿泊しない人・日帰り・地元の人も利用でき、宿泊せずにエステを受けた人は当日、館内の大浴場を無料で使えます。熱海・伊豆山 佳ら久は外来の予約も受け付けていて、スパを利用する外来の人は館内の大浴場もあわせて使えます。スパを利用しない同行者は、別途5,000円（税サ込・入湯税込）で大浴場と湯上りサロンを利用できます（予約時に申し出）。

入浴料や日帰りプランで受ける

• なにわ一水のSPA -雫-：宿泊しない人も、ビジター料金2,200円で大浴場・露天風呂の入浴とあわせて利用できます（要予約、入浴のみの来館は不可）。
• 箱根吟遊のGINYU SPA：宿泊しない日帰りでも利用でき、施術予約者専用の貸切露天風呂は日帰りだと1,700円です（入浴のみの利用は不可）。
• 東府やResort＆Spa－Izuのmahora Spa：宿泊者以外は、ランチ・温泉入浴とセットの日帰りプラン（前日までの予約制）で利用します。修善寺駅から予約制の無料送迎シャトルバスで約20分です。

宿泊しなくても使えるスパは日帰りで使えるホテルスパで地域ごとに探せます。

当日の流れと時間の組み方

チェックイン後か、夕食のあとか

旅館のエステは15:00〜16:00ごろから受付が始まり、夜遅くまで受けられる宿もあります。たとえば季の湯 雪月花は15:00〜24:00（最終受付23:00）、なにわ一水は16:00〜23:30。鬼怒川金谷ホテルは15:00〜18:00と20:30〜23:00（最終受付22:00）の2つの時間帯に分かれていて、18:00〜20:30は受け付けていません。チェックインしてお風呂に入り、夕食の前に受けるか、夕食のあとに受けて部屋でそのまま休むかを、夕食の時間と合わせて決めておくと予約しやすくなります。

季の湯 雪月花のTHE SPA by BARAKAは、客室からは内線6で予約でき、すべてのコースに死海水フットバス15分が付きます。一方で箱根吟遊は10:00〜20:00（最終受付18:00）と昼間の営業で、宿泊者向けに10:00〜12:00の施術開始で10％引きになるモーニング割（1日1組）があります。チェックアウトの前に受ける組み方もできます。

施術時間のほかにかかる時間

メニューに書かれた時間に、カウンセリングや着替えの時間が含まれるかどうかは宿によって違います。道後舘は施術時間に加えて15〜20分ほどかかり、熱海・伊豆山 佳ら久はメニューのかっこ内の時間が来店から退店までの目安です。鬼怒川金谷ホテルは、施術時間にカウンセリングと着替えの時間を含みます。夕食の時間が決まっている日は、60分のメニューでも全体で1時間半ほどみておくと慌てずに済みます。道後舘は予約時刻から10分を過ぎると取り消し扱いになるので、遅れないように向かいましょう。

お酒・体調・妊娠中のこと

夕食でお酒を飲んだあとの施術は、受けられない宿があります。道後舘は飲酒後・発熱時などは利用できず、熱海・伊豆山 佳ら久は飲酒後などの場合は予約時に申し出が必要です（内容により受けられない場合あり）。夕食のあとに受けるつもりなら、お酒は施術のあとにしましょう。妊娠中は、鬼怒川金谷ホテルと箱根吟遊では施術を受けられず、道後舘ではフェイシャルのみです。体調や妊娠中の利用条件は妊娠中・タトゥー・年齢などの利用条件まとめも参考にしてください。

浴衣で行けるか

有馬御苑の紫苑のように、浴衣のまま来店できると案内している宿もあります。記載がない宿では、客室のスリッパや浴衣で行ってよいかを予約のときに聞いておくと安心です。

比較表：10軒の場所・時間帯と予約・宿泊しない場合

この記事で取り上げた10軒の、施術を受ける場所、受付の時間帯、予約の締め切り、宿泊しない場合の利用条件を一覧にしました。

各施設ページの公式確認時点（2026年9〜11月）の内容です。「公式に記載なし」は、宿泊しない人は使えないという意味ではありません。料金や営業時間、利用条件は変わることがあるため、予約前に公式情報をご確認ください。

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