スチームルームとは?

読み:すちーむるーむ/Steam Room

意味
湿度をほぼ100%に保った蒸気の部屋で、やわらかい熱を浴びる入浴法。

スチームルームについて詳しく

タイル張りの部屋に蒸気を満たし、温度40〜50度ほど、湿度はほぼ100パーセントに保たれた空間です。サウナに比べて温度は低いものの、湿った熱が肌にまとわりつくため体感はしっかり暖かく、のどや鼻が乾きにくいのが特徴です。ユーカリやミントの香りを蒸気に混ぜている施設もあります。

英語ではスチームルームやスチームバスと呼ばれ、トルコの公衆浴場の流れをくむものはハマムとして区別されます。視界が白くけむるので、段差や人の位置に注意してゆっくり動きましょう。利用は10分前後を目安に、のぼせを感じたら早めに外へ出て、水分をとりながら休むのがおすすめです。

「スチームルーム」が出てくるスパ

アマン東京|アマン・スパ

東京都/大手町

アマン東京|アマン・スパ

アマン東京のアマン・スパは、33・34階の約2,500㎡に広がり、東京の街並みを見渡すスパです。季節の和漢植物やオイルを取り入れたボディケアから、フェイシャル、指圧まで案内しています。

アマンダリ

インドネシア/バリ島

アマンダリ

アマンダリは、ウブドで蓮池のそばに開放的な施術用バレを備えるリゾートです。アユン川の渓谷を感じながら、バリの手技とAmanのスキンケアを使ったトリートメントを選べます。

アマネム

三重県

アマネム

アマネムのスパは約2,000㎡の敷地に、天然温泉のサーマルスプリングと施術室4室、貸切温泉棟2棟を備えています。水を使うケア専用のアクアムーブメントスイートも案内しています。

アマンファユン

中国/杭州

アマンファユン

アマンファユンのスパは、杭州の庭園に点在する5棟のパビリオンで構成されています。竹林や茶の木に囲まれ、中国の伝統的な手技と土地の素材を使うケアを案内しています。

アマンガラ

スリランカ

アマンガラ

アマンガラは、スリランカのゴールにあり、高い天井とアーチが印象的なスパを備えています。アーユルヴェーダを取り入れるボディケアに加え、温水・冷水の設備を使うハイドロセラピーが特徴です。

アマンギリ

アメリカ/ユタ州

アマンギリ

アマンギリのスパは、アメリカ・ユタ州の砂漠に広がる約25,000平方フィートの施設。渓谷の風景を望み、屋内外の施術空間や水を使うパビリオン、浮遊のためのフローテーションパビリオンを備えています。

アマノイ

ベトナム/ニントゥアン

アマノイ

アマノイのスパは、ベトナムの蓮の花が浮かぶ湖畔に位置します。広いダブル施術スイート5室とハイドロセラピースイート2室を備え、地域の手技からAmanのスキンケアまで選べます。

施設名・施設情報・メニュー名に「スチームルーム」が出てくるスパ420施設のうち8施設を紹介しています。

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